En esta desafiante actividad los participantes forman un círculo y toman las manos de dos personas diferentes. Luego, sin soltarse, deben trabajar juntos para encontrar la mejor guisa de deshacer el nudo humano formado. Las pausas activas son una excelente forma de revitalizar física y mentalmente a los empleados. Recomendaciones a la hora de ha
La mejor parte de programa de pausas activas
Estas actividades ayudan a reenfocan los circuitos neuronales y generan una anciano actividad en la corteza prefrontal, lado donde se da la resolución de problemas y la regulación emocional.”En el entorno laboral coetáneo, destacan las pausas activas como una táctica esencial para mejorar el bienestar y desempeño laboral.Es tan serio este as